Réussir la gestion du stress au travail et dans votre vie

Guide anti stressQu’est-ce que le Stress ?

Le stress serait-il devenu un mal inévitable que ce soit au travail à la maison ou encore dans les transport, il semblerait aujourd’hui difficile d’y échapper alors qu’on rêve tous de s’en débarrasser.

Le stress est pourtant un phénomène biologique tout à fait normal avec une fonction bien précise.

Pour en savoir plus, voici l’interview du médecin urgentiste Phillipe Rodet avec une introduction du psychiatre Patrick Légeron. Lire la suite